„Hvíldarþjálfun“: Munur á milli breytinga

Efni eytt Efni bætt við
Abbe1234 (spjall | framlög)
Ekkert breytingarágrip
Abbe1234 (spjall | framlög)
Ekkert breytingarágrip
Lína 31:
 
6. Svalatilfinning á enni.
 
Allar þessar sex æfingar er byggar á tilhugsun iðkanda um rólegt ástand líkamans.