Afþreying eða skemmtun kallast það þegar fólk nýtir tíma sinn til að næra líkama eða sál sína. Tómstundagaman er hluti af skemmtun eða hvíld.

Fólk að skemmta sér í Frakklandi.
  Þessi sálfræðigrein er stubbur. Þú getur hjálpað til með því að bæta við greinina.