„Hugræn meðferð“: Munur á milli breytinga

'''Hugrænar meðferðir''' eru notuðar af [[klínískur sálfræðingur|klínískum sálfræðingum]] í meðferð m.a. vegna [[þunglyndi]]s, [[kvíðaröskun|kvíðaraskana]] og [[fælni]]. Grunnhugmyndin á bakvið meðferðirnar er að fækka neikvæðum hugsunum eða útrýma þeim og koma í staðinn inn raunsæum eða jákvæðum hugsunum sem gerir þeim [[þunglyndi|þunglynda]]sem glíma við geðrænan vanda lífið auðveldara. Lyf eru oft notuð með fram meðferðunum.

Á ensku er nefnast þessar meðferðir ''cognitive therapy'' (CT) eða ''cognitive behaviorbehavioral therapy'' (CBT).