„Hvíldarþjálfun“: Munur á milli breytinga
Efni eytt Efni bætt við
Ekkert breytingarágrip |
|||
Lína 38:
1. æfing: Vökvaslökun
2. æfing: Æðaslökun
3. æfing: Hjartastjórn
4. Æfing: Öndunaraðhugun
5. æfing: Stjórn kviðarhólslíffæra
6. æfing: Hugað að höfðinu
| |||